top of page

Bramborový knedlík s cuketou

Aktualizováno: 2. 4.

Máme tu skvělý tip na oběd! Zkus tento bramborový knedlík s cuketou! Je krásně vláčný a chutná naprosto skvěle! Jestli jsi ho ještě nezkoušel/a, nevíš, o co přicházíš! Zkus a nebudeš litovat! Perfektně se hodí právě k masu!


Bramborový knedlík je tradiční pokrm, který se v české kuchyni těší velké oblibě. Zkus si ho ale trochu ozvláštnit a přidat do něj cuketu! Zjistíš, že chutná skvěle a díky němu sníš víc zeleniny a to bez námahy.


Cuketa je bohatá na vlákninu, vitamíny a minerály, a zároveň obsahuje jen minimum kalorií. Přidáním cukety do bramborových knedlíků nejen že zvýšíš jejich výživovou hodnotu, ale zároveň dodáě těstu příjemnou vláčnost a lehkost. Cuketa má jemnou, neutrální chuť, která se skvěle snoubí s bramborovým základem, aniž by přehlušila původní chuť knedlíků. Výsledkem je svěží varianta klasického pokrmu, která potěší i ty, kteří preferují lehčí a zdravější jídla. Bramborový knedlík s cuketou si oblíbí každý!


Navíc, díky cuketě se knedlíky stávají více vláčnými a méně hutnými, což oceníte zejména v kombinaci s těžšími omáčkami nebo masovými pokrmy. Tento moderní twist na klasiku je ideální volbou pro každého, kdo chce vnést do své kuchyně trochu více kreativity a zdraví, aniž by se vzdával svých oblíbených chutí. Ale teď už k samotnému receptu! Ten najdeš přímo pod obrázkem!

Bramborový knedlík s cuketou

Recept na bramborový knedlík s cuketou:


Potřebuješ (14ks):

          Chcete číst dál?

          Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

          O nás

          V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

           

          Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

          I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

          Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

          bottom of page