top of page

Domácí banánový pudink

Aktualizováno: 22. 3.

Nejlepší domácí banánový pudink, který zvládne připravit úplně každý – a stačí k tomu pouze pár ingrediencí. Jde o rychle hotovou svačinku nebo snídani.

 

Jestliže toužíš po rychlém, chutném a jednoduchém pokrmu, máme pro tebe recept přesně na míru! Vyzkoušej tento lahodný pudink, který potěší každého bez výjimky! Co je víc, tento jednoduchý pokrm je bohatý na bílkoviny, čímž se stává skvělou volbou pro jakoukoli příležitost. Navíc chutná mnohem lépe než kupovaný pudink.

 

Díky této jednoduché přípravě budeš mít tento pudink hotový během několika málo minut, což je ideální pro vytvoření rychlé lahůdky na poslední chvíli. Tento pudink plný bílkovin poskytne potřebnou energii a vydatně tě zasytí. Navíc jeho chutná opravdu skvěle!

domácí banánový pudink

Recept na domácí banánový pudink:


Potřebujete (na 2 porce):

      Chcete číst dál?

      Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

      O nás

      V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

       

      Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

      I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

      Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

      bottom of page