top of page

Jednoduchá plněná vejce

Aktualizováno: 22. 3.

Dnes tu máme jednoduchý a zdravý tip na Silvestr. Tyto plněná vejce jsou skvělá třeba místo jednohubek. Chutnají naprosto božsky, to prostě musíte zkusit.


Tyto vejce si v podstatě můžete naplnit čím chcete - ale my doporučujeme náplně z našeho receptu, které jsme si zamilovaly. Vyzkoušejte je:

Recept na plněná vejce:


Potřebujete (asi na 10 vajec):

Avokádová náplň:

Náplň s uzenou paprikou:

Postup:

  1. Uvařte vejce, oloupejte a rozkrojte na poloviny.

  2. Vydlabejte žloutky a udělejte náplně (vše stačí smíchat/rozmixovat).

  3. Naplňte a máte hotovo.

  4. Ještě můžete posypat bylinkami, dalším kořením apod.



Comentarios

Obtuvo 0 de 5 estrellas.
Aún no hay calificaciones

Agrega una calificación

O nás

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

 

Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

bottom of page