top of page

Jednoduchá sýrová omáčka

Aktualizováno: 2. 4.

Zkus si doma připravit tuhle jednoduchou sýrovou omáčku ze 4 ingrediencí! Je skvělá k těstovinám nebo k zelenině (například brokolici) jako rychlý oběd nebo večeře. Jednoduchá sýrová omáčka je plná bílkovin, chutná skvěle a zasytí tě na dlouhou dobu. Navíc jde o další zdravý pokrm, který si můžeš jednoduše připravit.


Tato skvělá sýrová omáčka jde podávat s různými pokrmy! My ji nejčastěji jíme s těstovinami, ale můžeš ji podávat i k masu, zelenině nebo třeba k nachos! Příprava omáčky ti zabere pouze pár minut a stačí ti jen jedna pánvička. Jednoduše řečeno, jde o velmi jednoduchý recept, který zvládne připravit naprosto každý! Díky tomuhle receptu tedy ušetříš čas, který můžeš věnovat důležitějším věcem!


Jednoduchá sýrová omáčka je skvělým receptem do všech ročních období! A také je vhodné ke každé příležitosti. V létě jde o rychlý oběd, který tě příliš nezdrží a můžeš se tak věnovat zábavnějším věcem (a zároveň se v kuchyni příliš nezpotíš!). V zimě tě tahle sýrová omáčka zase krásně zahřeje! Celý recept najdeš hned pod obrázkem!

Jednoduchá sýrová omáčka

Recept na jednoduchou sýrovou omáčku:


Potřebuješ (4 porce):

        Chcete číst dál?

        Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

        O nás

        V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

         

        Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

        I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

        Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

        bottom of page