top of page

Kakaový chlebíček s cottage sýrem

Aktualizováno: 22. 3.

Se sladkým chlebíčkem jste se už určitě setkali, ale zkoušeli jste sladký chlebíček z cottage sýru?

Cottage sýr je skvělým zdrojem bílkovin, i když nejvíce je rozšířený v receptech naslano. My sice nejsme fanouškem cottage sýru nasladko, ale v pečené podobě a obzvlášť v tomto receptu je bezkonkurenční! Posuďte sami:

Recept na kakaový chlebíček s cottage sýrem:


Potřebujete:

Těsto:


Náplň:


Postup:

  1. Všechny suché ingredience "na těsto" smíchejte dohromady. V jiné míse utřete vejce s máslem a přimíchejte mléko. Postupně přidejte suché ingredience.

  2. Na náplň: Vše rozmixujte.

  3. Polovinu těsta dejte do formy a na to opatrně nalijte náplň.

  4. Na náplň opatrně naneste zbytek těsta.

  5. Pečte na 180°C asi 45 minut. (ale také záleží na tom v jaké formě - čím vyšší forma tím déle byste měli péct).


Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating

O nás

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

 

Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

bottom of page