top of page

Ovesné vločky přes noc alá jahodový dortík

Aktualizováno: 5. 8. 2024

Hledáš recept na jednoduchou snídani? Mám tu pro tebe perfektní tip! Zkus tyhle ovesné vločky přes noc alá jahodový dortík!

 

Jestli miluješ sladké snídaně, tak tuhle musíš vyzkoušet, chutná naprosto úžasně! Navíc je hotovo za pár minut! Snídaně je nejlepší, pokud ji necháš v lednici přes noc odležet. Případně několik hodin, pokud si tento recept chceš připravit na svačinu.

Ovesné vločky přes noc alá jahodový dortík

Recept na ovesné vločky přes noc alá jahodový dortík:

 

Potřebujete (2 porce):

            Chcete číst dál?

            Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

            O nás

            V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

             

            Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

            I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

            Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

            bottom of page