top of page

Rychlé těstoviny s ricottou a sušenými rajčaty

Aktualizováno: před 1 dnem

Hledáš jednoduchý a rychle hotový recept na zdravý oběd nebo večeři? Tyto rychlé těstoviny s ricottou a sušenými rajčaty se skvěle hodí na hektické dny a navíc si je můžeš připravit klidně i s sebou do krabičky! Ať už si je vychutnáš doma či v práci (nebo ve škole), věříme, že si je zamiluješ!

Připrav si náš jednoduchý recept na těstoviny s ricottou, který vlastně vznikl úplnou náhodou. Určitě to často máš stejně - podíváš se do lednice a zbývá už jen několik různých ingrediencí. My jsme je zkusily dát dohromady a vznikly nám z toho tyto úžasné krémové těstoviny! Náhodou jsme tak vytvořily jeden z našich nejoblíbenějších těstovinových salátů!


Miluješ těstoviny? Na našem webu najdeš opravdu veliké množství těstovinových receptů. Tady jsou ty nejoblíbenější:


Tak už na nic nečekej a vyzkoušej některý z našich receptů! Recept na těstoviny s ricottou najdeš pod tímto obrázkem:

Rychlé těstoviny s ricottou a sušenými rajčaty

Recept na rychlé těstoviny s ricottou a sušenými rajčaty:

Ingredience (2 porce):

Postup:

  1. Uvař těstoviny podle návodu na obalu v osolené vodě. Po uvaření je sceď, ale ponech si trochu vody z vaření stranou.

  2. Sušená rajčata nakrájej na menší kousky. Pokud jsou příliš suchá, můžeš je předem namočit do teplé vody na 5–10 minut.

  3. Do mísy dej ricottu a přidej sušená rajčata, bazalku, sušený česnek, sušenou cibuli, sůl, pepř a olej ze sušených rajčat. Dobře promíchej, aby se chutě propojily.

  4. Přidej scezené těstoviny a znovu promíchej. Pokud je směs příliš hustá, přidej trochu vody z vaření těstovin.

  5. Mozzarellu nakrájej na menší kousky a vmíchej k těstovinám nebo ji nasyp navrch při servírování.

  6. Okurku nakrájej na plátky nebo kostičky a podávej ji k těstovinám jako osvěžující přílohu.


Pár poznámek k receptu na rychlé těstoviny s ricottou a sušenými rajčaty:

  • Typ těstovin: Nejlépe se hodí těstoviny jako jsou penne, fusilli nebo farfalle, protože se skvěle hodí právě k omáčkám.

  • Krémovější konzistence: Pokud je směs příliš hustá, přidej trochu vody z vaření těstovin nebo kapku olivového oleje.

  • Sušená vs. čerstvá bazalka: Pokud máš čerstvou bazalku, určitě ji použij – dodá pokrmu intenzivnější vůni a chuť.

  • Varianty: Můžeš přidat nasekané vlašské ořechy (či piniové) nebo pár kapek citronové šťávy pro svěžejší chuť.

  • Skladování: Těstoviny chutnají nejlépe čerstvé, ale pokud zbydou, uchovávej je v lednici v uzavřené nádobě 2 až 3 dny. Před podáváním je můžeš lehce prohřát nebo podávat jako studený salát. Pokud víš, že budeš jíst těstoviny až později, je nejlepší dát okurky zvlášť a přimíchat je k těstovinám až po ohřátí.

  • Další varianty: Tento recept vznikl smícháním několik zbytků - takže se neboj experimentovat a klidně přidej další ingredience, které ti zbyly v lednici. Třeba vytvoříš ještě lepší recept!


Tento článek obsahuje affiliate odkazy. Pokud se rozhodneš nakoupit produkty přes tyto odkazy, můžeme získat malou provizi, která nám pomáhá udržovat web v chodu. Chceme tě ujistit, že použití těchto odkazů neovlivní cenu produktu – ta zůstává stejná.


Líbí se ti naše recepty? Dej nám vědět do komentářů, jak se ti tento recept povedl! Sleduj nás i na sociálních sítích. Na Facebooku nás najdeš jako Twin recipe (uzavřená skupina či veřejná stránka) nebo na Instagramu (@twin_recipe) či na Tiktoku. Dále nás můžeš sledovat i na Pinterestu či na YouTube.


Přejeme dobrou chuť!


Chceš víc zdravých receptů i s kalorickými hodnotami? Připoj se k PREMIUM za 59 Kč měsíčně! Již více než 150 premium receptů!

Kalorické hodnoty na 1 porci:

Kcal: 701

Sacharidy: 67g

Bílkoviny: 37.3g

Tuky: 30.7g


Uvedené hodnoty jsou pouze orientační.

Comentarii

Evaluat(ă) cu 0 din 5 stele.
Încă nu există evaluări

Adaugă o evaluare

O nás

V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

 

Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

bottom of page