Zdravé čokoládové brownies

S blížícími se Vánocemi přichází čas vánočního cukroví, pohody, horkých nápojů a dalších. K Vánocům se ale skvěle hodí i chuť čokolády. Pokud ji miluješ stejně jako my, vyzkoušej i toto zdravé čokoládové brownies, které se skvěle hodí nejen jako zdravá a sladká dobrota na Vánoce ale i kdykoli během roku. Navíc tu pro tebe máme dokonalou odlehčenou verzi, která obsahuje mnohem méně kalorií, neobsahuje klasický cukr a ani klasickou mouku.

Na rozdíl od klasických brownies, které jsou plné cukru, mouky a másla, tento recept využívá výživné ingredience, které ti dodají energii a pocit sytosti. Místo běžného cukru a bílé mouky jsme zvolili zdravější varianty, které udržují chuťový zážitek na stejné úrovni, ale s mnohem lepším nutričním profilem. Ať už plánuješ upéct tyto vláčné brownies na vánoční stůl, nebo je chceš mít jako zdravější verzi sladké svačinky, rozhodně nešlápneš vedle.

Toto brownies se skvěle hodí jako zdravý čokoládový dezert, který dokonce obsahuje i vyšší množství bílkovin. Od klasických brownies se tedy poměrně liší nicméně má intezivní čokoládovou chuť, které naprosto propadneš! My pro tento recept zvolily koláčovou/dortovou formu ale můžeš zvolit i klasický plech či jakoukoli jinou formu, kterou máš zrovna po ruce! Pokud ale zvolíš menší formu, vše bude trochu vyšší, takže i doba pečení se může prodloužit a naopak! Ať už si ho připravíš v jakékoli formě, věříme, že si ho zamiluješ!

Recept na zdravé čokoládové brownies:

Chcete číst dál?

Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto exkluzivního příspěvku, zaregistrujte se na twinrecipe.com.

Registrovat