top of page

Jídelníček na míru s manuálem jsou snadnou cestou, jak se naučit zdravě jíst. Pokud hledáte způsob, při kterém se nemusíte omezovat, je pro Vás ideální!

Všechny jídla jsou z běžně dostupných surovin.

 

Díky manuálu se zase naučíte zdravě stravovat a pochopíte základy stravování. 

V jídelníčku máte na výběr z více možností jak pro snídaně, tak i pro obědy, večeře a případně svačinky (máte-li je v jídelníčku). Díky tomu můžete jídelníček používat i několik měsíců bez toho, aniž by vás omrzel! 

 

Při zakoupení Vám na e-mail zašleme dokument s instrukcemi, ve kterém najdete i dotazník, ten je nutný vyplnit, poté zašleme hotový jídelníček. Nejpozději do 7 dní. V rámci jídelníčku vám pošleme i pár e-mailů, ve kterém vám zdůrazníme nejdůležitější informace o zdravém životním stylu tak, abyste se vše postupně naučili i sami. 

Dotazník najdete i zde. 

 

Jídelníček je BEZ STRAVOVACÍCH A ZDRAVOTNÍCH OMEZENÍ!

 

Více o jídelníčku najdete v kategorii "jídelníček" na našem webu. 

 

Jídelníček na míru

1 999,00 KčCena

    O nás

    V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

     

    Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

    I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

    Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

    bottom of page