top of page

Zdravé obědy a večeře!

 

V tomto e-booku najdeš 100 jednoduchých a zdravých receptů na obědy a večeře. Všechny jsou přehledně zpracovány. Recepty jsou zdravé, plné bílkovin a hlavně chutnají skvěle. Pokud neustále nevíte, co si připravit na zdravý oběd nebo večeři, tento e-book vám ulehčí spoustu práce a času. A to nejen při vymýšlení ale i při samotném vaření.

 

Chcete vařit zdravě ale nechcete trávit příliš času v kuchyni? Tak to jsou tyto recepty přesně pro vás! Najdete tu rozdílné recepty s různými surovinami, s různým způsobem přípravy a samozřejně s různou chutí!

 

Tento e-book se 100 recepty je pouze v digitální formě. Ale je sestaven tak, že si můžete recepty bez problémů stáhnout. V rámci VIP členství je tato sbírka receptů zdarma ke stažení v sekci "magazín" na webu.

Zdravé obědy a večeře

119,00 KčCena

    O nás

    V oblasti výživy máme už přes 5 let zkušeností a pravidelně se v této oblasti vzděláváme. Pro tvorbu zdravých receptů jsme se rozhodly proto, že stále narážíme na názory stylu "začni se hýbat a přestaň jíst". Ty jsou ale špatné a bohužel často víc uškodí, než pomohou. Hubnutí totiž není pouze o pohybu, ale hlavně o stravě. Stejně tak i zdraví.  

     

    Hodně jídelníčků a diet funguje na principu nesmyslného omezení kalorií, které může vést k poškození Vašeho metabolismu nebo zdraví. Většinou se to projeví tak, že prvně zhubnete, ale jakmile se trochu víc najíte, zafunguje jojo efekt a hned přiberete, mnohdy i dvakrát víc. 

    I proto jsme se rozhodly pro tvorbu zdravých receptů tak, aby každý viděl, že jíst zdravě vlastně znamená jíst naprosto normální jídla. Žádné hubnoucí koktejly, omezování kalorií ani jídla bez chuti!​

    Pokud chceš hned teď víc než 500 zdravých receptů pohromadě, přidej se k našemu VIP členství!

    bottom of page